Creciendo Juntas
Bienvenida a Creciendo Juntas, un espacio donde buscamos ayudarte a crecer constantemente en todos los aspectos de tu vida. Somos Lore y Yoa, juntas, a través de nuestras experiencias y de la mano del conocimiento, recorreremos distintas dimensiones de nuestra vida que nos permitan ser nuestra mejor versión. Únete a la conversación y sigamos Creciendo Juntas.
Episodios
24. El sistema que puede salvar tu negocio del caos
Muchas veces creemos que el siguiente paso para crecer es trabajar más, estar pendientes de todo o resolver cada problema nosotros mismos. Sin embargo, llega un momento en el que el verdadero crecimiento ocurre cuando aprendemos a ordenar, priorizar y dejar de cargar solos con el peso de nuestro negocio.En este episodio conversamos sobre el desgaste de vivir apagando incendios, la dificultad de de
23. El hábito de decir “sí” a todo te está agotando
A veces el caos no se ve en una habitación desordenada, sino en el cansancio constante, la ansiedad silenciosa y la sensación de estar viviendo en piloto automático. En este episodio reflexionamos sobre cómo el desorden externo muchas veces es el reflejo de una desconexión interna y de una vida donde nos dejamos para el final.Conversamos sobre la presión de querer llegar a todo y la costumbre de p
22. ¿Tu mente está saboteando tu crecimiento financiero? 🧠
El dinero no es el problema, muchas veces es solo el reflejo de lo que no hemos sanado. Detrás de nuestras decisiones financieras hay historias, emociones y creencias que aprendimos desde muy pequeños y que siguen influyendo en nuestra vida sin que nos demos cuenta.En este episodio conversamos con Johana Guevara, especialista en inteligencia financiera y programación neurolingüística, sobre cómo n
21. Cómo cambiar las creencias que limitan tus finanzas 🔓💰
Nuestra relación con el dinero no empieza cuando recibimos nuestro primer sueldo, sino mucho antes. Empieza en casa, en las frases que escuchamos, en las emociones que vimos alrededor del dinero y en las creencias que fuimos formando sin darnos cuenta.En este episodio hablamos sobre cómo nuestra historia familiar influye en la manera en que hoy pensamos, sentimos y tomamos decisiones financieras.
20. Cómo hacer realidad tus metas en el 2026 ✨
Enero no es solo el inicio de un nuevo año, es una oportunidad para pausar, mirar hacia adentro y decidir en quién quieres convertirte.En este episodio reflexionamos sobre cómo definir tus objetivos para el 2026 de manera clara, realista y alineada con tu propósito. Porque lograr metas no se trata de hacer más, sino de avanzar con intención, dirección y conciencia.Hablamos sobre la importancia de
19. La montaña rusa de emprender sin perderte a ti misma
La vida no siempre se trata de resistir ni de aguantarlo todo en silencio; a veces se trata de detenerse, rendirse y permitir que algo nuevo nazca desde ahí. En este episodio abordamos la resiliencia, el poder interior y esa magia silenciosa que aparece cuando dejamos de luchar contra lo que es y empezamos a escucharnos de verdad. Conversamos con Alicia Luque, artista plástica y creadora de divers
18. La capacidad de transformar el dolor en fuerza 💪💜
Todos atravesamos momentos que nos ponen a prueba, pero la verdadera fortaleza no está en no caer, sino en cómo eliges levantarte.En este episodio reflexionamos sobre la resiliencia: esa capacidad que te permite sobreponerte al dolor, adaptarte al cambio y encontrar sentido incluso en medio del caos. Porque sanar no es olvidar lo que dolió, sino aprender a transformarlo en crecimiento.Hablamos sob
17. Tus pensamientos construyen tu realidad
El 90% de lo que vives hoy nació primero en tu mente.En este episodio reflexionamos sobre cómo tus pensamientos moldean tu realidad, tus decisiones y hasta las oportunidades que atraes. Porque cambiar tu forma de pensar no es solo una frase motivacional: es una práctica diaria que transforma tu destino.Hablamos sobre cómo identificar las creencias que te limitan, romper los patrones mentales que t
16. Productividad real: menos estrés, más propósito 🌿
¿Y si la productividad no fuera hacer más cosas sino vivir con más claridad y menos estrés?En este episodio conversamos con Vanessa Rubina, mentora de productividad y bienestar, sobre cómo encontrar equilibrio entre trabajo, vida personal y bienestar emocional. Vanessa comparte su propia historia, desde estudiar y trabajar en paralelo hasta entender que ser multitasking no es el camino para una vi
15. El networking no es vender, es conectar 🔗
¿Y si el networking no fuera solo para venderte, sino para transformar tu vida?En este episodio, Lore y Yoa se sumergen en lo que significa realmente crear conexiones que suman, sostienen y abren caminos. Porque no se trata de cuántos contactos tienes, sino de cuánto valor estás dispuesto a ofrecer. Hablan sobre el miedo al rechazo, la importancia de rodearse de personas que te inspiren, y cómo ma
14. Fracasar para tener éxito: el camino emprendedor 🚀
¿Qué se necesita para dar el salto y emprender sin red? En este episodio, Lore y Yoa conversan sobre lo que realmente implica comenzar un negocio desde cero. Lore dejó el mundo corporativo para seguir su intuición y construir algo propio. Yoa, por su parte, decidió apostarlo todo por su pasión por el diseño, aún cuando el miedo a no llegar a fin de mes la acompañaba. Ambas comparten sus primeras d
13. ¿El dinero te controla o tú controlas tu dinero?
¿Sientes que gastas sin control o que el dinero nunca te alcanza? 💸 En este episodio, Lore, Mel y Yoa conversan sobre cómo nuestras creencias alrededor del dinero se forman desde la infancia y cómo, muchas veces, seguimos patrones que ya no nos funcionan. Hablan sobre la importancia de identificar y cuestionar esas creencias, la necesidad urgente de educación financiera desde jóvenes y cómo tomar
12. Cómo dejar de vivir con miedo al dinero 💸
¿Te angustia llegar a fin de mes? 💸 En este episodio, Lore, Mel y Yoa hablan sobre qué significa realmente tener habilidad financiera y cómo alcanzar una estabilidad que permita vivir tranquilo. Analizan la importancia de autogestionar los recursos, diferenciar entre gastos necesarios e inversiones inteligentes, y establecer objetivos financieros alineados a las prioridades de cada quien. También
11. ¿Es posible tener una relación perfecta? 🫂
¿Es posible tener una relación perfecta? ❤️🔥 En este episodio, Lore, Mel y Yoa analizan qué hace que una relación sea estable y duradera, alejándonos de la idea de la perfección que vemos en redes. Hablamos sobre el compromiso, los valores que sostienen una relación y la importancia de aceptar el cambio como parte del proceso. También profundizamos en los cinco lenguajes del amor, la comunicación
10. ¿Sabes qué alimentos necesita tu cuerpo?
¿Realmente sabes qué estás comiendo? 🍏Alimentarnos es una necesidad diaria, pero muchas veces elegimos nuestros alimentos sin pensar en lo que realmente necesita nuestro cuerpo. En este episodio, Lore, Mel y Yoa analizan el significado de la alimentación consciente y cómo descubrir los alimentos que mejor funcionan para nosotros. Reflexionan sobre la diferencia entre comer por placer y comer por s
09. ¿El amor de pareja llega solo o hay que ir a buscarlo? 🌟
¿Cómo encontrar y construir el amor verdadero? 💖 Amar no es solo esperar a la persona ideal, sino también prepararnos para ofrecer lo mejor de nosotros. En este episodio, Lore, Mel y Yoa reflexionan sobre la importancia de la intencionalidad en el amor y cómo nuestras acciones determinan nuestras relaciones. Exploran si el amor es una decisión o un sentimiento, la relevancia del amor propio y cómo
08. Descubre el poder de la gratitud: Una práctica para vivir feliz y en abundancia
¿Qué significa realmente vivir en gratitud? 🌟🧘♀️ En este episodio, Lore, Mel y Yoa exploran cómo el simple acto de agradecer puede transformar nuestra perspectiva y aumentar nuestra felicidad. Reflexionamos sobre la importancia de enfocarnos en el presente, valorar lo que tenemos y agradecer incluso los fracasos, pues de ellos nacen grandes aprendizajes. Descubre cómo la gratitud puede ayudarte
07. El poder de pertenecer a una comunidad: Crece, conecta, inspira ❤️
¿Qué significa realmente vivir en comunidad? 🌍🤝 En este episodio, Lore, Mel y Yoa exploran cómo las comunidades, ya sean presenciales o virtuales, transforman nuestras vidas. Reflexionamos sobre sus beneficios: desde relaciones duraderas hasta el impacto de rodearte de personas que te inspiran y motivan a crecer. Hablamos sobre cómo aportar valor a una comunidad enriquece nuestra experiencia perso
06. ¿Por qué dar nos lleva a vivir en abundancia? 💖
¿Qué significa realmente dar? 🌼Dar no es solo entregar algo; es compartir lo mejor de ti sin esperar nada a cambio. En este episodio, Lore, Mel y Yoa reflexionan sobre cómo el acto de dar transforma nuestras vidas, nos conecta con los demás y nos lleva a vivir en abundancia. Comparten experiencias que las marcaron al dar y abordan cómo superar miedos o creencias limitantes que pueden detenernos. D
05. Liderazgo consciente: El poder de inspirar a otros🌟
¿Qué significa ser un líder consciente? 🌟 En este episodio, Lore, Mel y Yoa comparten cómo descubrieron su liderazgo desde jóvenes, los retos que enfrentaron, y cómo equilibran resultados sin olvidar el bienestar del equipo. Hablamos de actos de servicio, prácticas diarias para fortalecer el liderazgo y la importancia de liderar con humildad y propósito. Además, te llevas recomendaciones de libros
04. La magia de organizar tu vida: más tiempo, menos estrés 💫
¿Sientes que el caos se apodera de tu vida? 🌪️En este episodio, Lore, Mel y Yoa, nos enseñan las claves para organizar tus días y encontrar el equilibrio entre el trabajo, el amor, las finanzas familiares y el cuidado personal. Porque donde está tu enfoque, está tu energía. Hablamos de herramientas poderosas como Google Calendar, agendas físicas, Trello y hasta WhatsApp para gestionar tareas, y re
03. Amarte a ti misma: El primer paso hacia una vida plena 🌸
¿Te has detenido a pensar cuánto te amas realmente? ¿Qué significa para ti el amor propio en el día a día? 🌸 En este episodio, Lore, Mel y Yoa exploran el poder de amarse a una misma, de valorarse y priorizarse. Conversamos sobre la importancia de cuidarte en cuerpo y mente, disfrutar tu propia compañía, y establecer límites para rodearte de personas y entornos que te hagan bien. Desde consejos pa
02. Mentalidad ganadora 🧠 : El camino hacia el éxito integral ✨💪🏻
¿Te has preguntado qué realmente define una mentalidad ganadora? ¿Cómo impacta en tu vida diaria? ¿Qué diferencia a quienes alcanzan sus metas de aquellos que se rinden? 🌟
En este episodio, Lore, Mel y Yoa hablan sobre cómo construir una mentalidad que te permita superar obstáculos y lograr tus objetivos. Desde la importancia de rodearte de personas que te inspiren hasta los hábitos que te ayudará
01. Vivir con propósito: El secreto para transformar tu vida 💜
¿Qué te impulsa a seguir adelante? ¿Te has cuestionado cuál es tu propósito? ¡Bienvenida al primer episodio de Creciendo Juntas! 🙌 En este episodio, Lore, Mel y Yoa reflexionan sobre el significado del propósito de vida y comparten sus experiencias para ayudarte a descubrir el tuyo. A través de consejos prácticos, aprenderás a identificar tus talentos y a aprovecharlos para generar un impacto. Si
