Inicio Pódcasts Entendiendo el TDAH
Entendiendo el TDAH

Entendiendo el TDAH

Malena Huamán 101 Episodios jul. 6, 2026

Un espacio donde se brinda información y recomendaciones prácticas para padres de familia de niños con Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad.

Episodios

T7E12 - TDAH: ¿Qué hacer cuando desaparece la estructura escolar en vacaciones? jul. 6, 2026 00:09:16 ¿Sientes que en vacaciones todo lo que habían logrado durante el año se desordena? Las rutinas desaparecen, aumentan las discusiones, las pantallas ocupan más espacio y muchos padres terminan sintiéndose otra vez como "policías" de sus hijos.Pero quizás el problema no sea que tu hijo haya retrocedido… sino que perdió la estructura que lo ayudaba a funcionar.En este episodio te explico, d
T7E11 - TDAH y Altas Capacidades jun. 22, 2026 00:08:23 ¿Tu hijo parece increíblemente inteligente, pero al mismo tiempo olvida tareas, pierde cosas, se distrae o deja todo a medias?Muchas familias viven confundidas porque no entienden cómo alguien con tanto potencial puede tener tantas dificultades en su vida diaria.En este episodio hablamos sobre la doble excepcionalidad: cuando el TDAH y las Altas Capacidades conviven en el mismo niño.Descubrirás:🧡
T7E10 - La profesora que mandaba a dormir a mi hijo jun. 8, 2026 00:12:39 Cuando mi hijo estaba en primaria y ya tenía diagnóstico de TDAH, las clases de inglés se habían convertido en una experiencia frustrante. Lo que nadie sabía era que también tenía dislexia. En este episodio te cuento cómo descubrimos que sus dificultades iban más allá del TDAH, la importancia de mantener una vigilancia activa de lo que ocurre en la escuela, cómo trabajar con los docentes cuando al
T7E9 - La competencia que cambió la forma de ver el fracaso may. 25, 2026 00:08:47 A veces el mayor aprendizaje no ocurre cuando nuestros hijos ganan… sino cuando sienten que perdieron y deciden volver a intentarlo.En este episodio te comparto la historia detrás de la primera medalla de oro de mi hijo y cómo ese día nos enseñó algo mucho más importante que competir: desarrollar una mentalidad de crecimiento.🎧 Un episodio sobre perseverancia, frustración y el poder de no rendirse
T7E8 - Cuando una mamá piensa: "Ya no puedo más" may. 18, 2026 00:10:50 En este episodio hablamos de algo de lo que casi nadie habla en la crianza del TDAH: el agotamiento emocional de los padres, la culpa después de desregularnos y la sensación desesperante de “ya no puedo más”.A través de una historia real, reflexionamos sobre:Por qué las tareas pueden convertirse en explosiones emocionales,Cómo el estrés parental impacta en la regulación,Qué hacer cuando sentimos q
T7E7 - De mamá informada a mamá entrenada abr. 27, 2026 00:07:56 ¿Te ha pasado que sabes mucho sobre el TDAH… pero en el día a día nada parece funcionar?En este episodio te hablo desde mi propia experiencia como mamá. Yo era una mamá informada: había leído, estudiado, entendido el trastorno, pero en los momentos reales como las mañanas caóticas, las tareas, los conflictos, no lograba aplicar nada de lo que sabía.Te cuento por ejemplo, por qué las rutinas no fun
T7E6 - ¿El entrenamiento para padres funciona en el TDAH? abr. 6, 2026 00:07:39 En este episodio analizo una investigación publicada en 2025 que evalúa la efectividad de los programas de entrenamiento de padres de niños con TDAH entre los 6 y 11 años. Sus conclusiones son claras: los resultados son limitados, inconsistentes y, en muchos casos, solo a corto plazo.Estas investigaciones mostraron que los programas de entrenamiento solo abordan el aspecto conductual, y no están
T7E5 - Testimonios que conectan 6 mar. 23, 2026 00:20:59 Petar, un papá que comparte su experiencia real antes, durante y después de entrenarse en Conecta con el TDAH.Un testimonio honesto que nos recuerda algo clave: no basta con buscar ayuda afuera… el cambio empieza en nosotros como padres.Y también nos demuestra que no hay excusas.Ni la distancia, ni el idioma son un límite cuando realmente quieres hacer las cosas diferentes.Petar se conectaba desde
T7E4 - 3 errores que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias mar. 16, 2026 00:13:24 Muchos niños con TDAH pasan años en terapias: Terapia conductual, terapia emocional, terapia de atención, terapia ocupacional… etc.Los padres invierten tiempo, energía y dinero esperando que el cambio llegue.Pero en muchos hogares la realidad es otra: las discusiones continúan, las tareas siguen siendo una batalla y la frustración en casa no desaparece.¿Por qué ocurre esto?En este episodio hablo d
T7E3 - TDAH infantil: el cambio real empieza en casa feb. 28, 2026 00:17:21 Cuando recibes el diagnóstico de TDAH, lo primero que sueles hacer es buscar ayuda externa: terapias, especialistas, más sesiones.Pero hay algo que pocas veces se dice con claridad.El cambio profundo no ocurre una o dos horas a la semana en un consultorio.Ocurre en el entorno cotidiano. En casa.En la forma en que el adulto interpreta, regula y guía.En este episodio te explico las 5 áreas fundament
T7E2 - Lo que nadie le explica a los padres al inicio del diagnóstico feb. 23, 2026 00:09:53 Cuando recibí el diagnóstico de TDAH de mi hijo, pensé que lo más difícil ya había pasado. Pero nadie me explicó algo fundamental:El diagnóstico no es la solución. Es solo el inicio.Pasé años entre evaluaciones, terapias y opiniones distintas.Esperé que el colegio ayudara. Esperé que madurara. Esperé que el tiempo acomodara todo.Mientras tanto, mi hijo empezó a creer que él era el problema.En este
T7E1 - Vivir con TDAH 4- Sin recuerdos de terapias ene. 19, 2026 00:29:48 En este episodio abrimos la historia real de nuestro hogar.Diego comparte cómo creció sin recuerdos de terapias, pero sí del cambio que ocurrió cuando sus padres se entrenaron. Hablamos de autorregulación, vínculo, errores cometidos por desconocimiento y por qué el verdadero cambio en niños con TDAH no ocurre en una o dos horas a la semana, sino en el día a día con padres formados.Este episodio es

Recomendado