La Comida Habla Claro

La Comida Habla Claro

Aquí aprendes a profundidad en pequeños clips día a día cómo la comida y la forma en la que nos compartamos con ella trae consigo mensajes, que al decodificarse correctamente transforma la relación que tenemos con ella, ayudándonos así a alcanzar el peso que deseamos sin sufrimiento y sin restricciones. Prepárate para recibir tu dosis diaria de alimento para la mente y aprender que La comida Habla Claro.

Último episodio

¿Por qué odiamos los inicios de semana? ☠️ (15.01.2023)

Episodios anteriores

  • ¿El comer emocional solamente es para las emociones “negativas”? 🕵️ 12.01.2023
  • Estar en el presente: Una herramienta para evitar atracones. 🎋 11.01.2023
  • ¿Y si esa persona no está lista para el cambio? 🫂 05.01.2023
  • ¡Dejemos de darle tanto peso a nuestro peso! 🫠 31.12.2022
  • ¿Cómo le hablo a un ser querido sobre su peso? ✔️ 30.12.2022
  • El visitante menos deseado 🫣 28.12.2022
  • ¿Porqué siempre recurrimos a los extremos? 🤔 27.12.2022
  • ¿Los delgados tienen privilegios? 🥇 23.12.2022
  • Los amigos alimentan el alma 🤝 21.12.2022
  • El ayuno intermitente y sus cosas… ⏰ 19.12.2022
  • Diciembre y los atracones 🎄 18.12.2022
  • ¡La hora de la merienda es la hora de la verdad! 👻 11.12.2022
  • ¿Por qué mi peso fluctúa tanto? 10.12.2022
  • ¡Estoy muy irritable! ¿Será hambre? ☠️ 09.12.2022
  • La dieta del sueño para adelgazar ¿En verdad funciona? 😴 07.12.2022
  • Los cambios: ¿Que sean rápidos o que sean sanos? ⏳ 03.12.2022
  • ¿Cómo usar el diálogo interno sin que sea positividad tóxica? ❌ 02.12.2022
  • La comida como forma de escape 🏃🏼‍♀️ 01.12.2022
  • Ideas sobre la comida con las que condenamos a nuestros hijos🙇‍♀️ 28.11.2022
  • Autocompasión: El ingrediente que suele hacer falta en la alimentación sana🫂 26.11.2022

Otros podcasts

Radios de Perú App

Radios de Perú App

Instala Radios de Perú gratis en tu smartphone y escucha tus estaciones de radio favoritas en línea.
Radios de Perú App